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Feliz cumpleaños loquilla. Muchos besotes y achuchones.
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Hoy es el día de Sharpy. Queremos desearte que pases un fantástico día con tu familia y amigos.
Muchos besos y Felicidades.
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Queremos felicitar a Pura. Ayer x problemas familiares no se pudo colgar su tarta. Pero más vale tarde que nunca. Así que felicidades.
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Queridas cotorras y cotorros. Desde este lugar tan nuestro queremos desearos un feliz navidad. que paséis unos días geniales, con toda vuestra gente y amigos. que seáis muy felices, que papa noel, santa claus u olentzero os traigan muchos regalos
Cuidado con las burbujas y los dulces que luego nos quejamos todo el año jajajajaja.
Os queremos mil,
Millones de besos de parte de Marta y Vir.
Merry Christmas, feliz navidad, jai zoriontsuak, bon nadal.
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Hace un año nos dejabas amiga. Se echa de menos tu alegría y tu cariño. Nosotras no te olvidamos, siempre tendrás un rinconcito en nustro corazón. ¡Qué bien lo hiciste Lily! Basta ver a esa preciosa familia que tienes.
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Feliz cumpleaños Azu. Hace mucho que no sabemos de ti pero te mandamos un beso y un abrazo de parte de todas.
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Un
día, el burro de un campesino se cayó en un pozo. El animal lloró
fuertemente por horas, mientras el campesino trataba de buscar algo que hacer.
Finalmente, el campesino decidió que el burro ya estaba viejo, el pozo ya estaba seco y necesitaba ser tapado de todas formas; que realmente no valía la pena sacar al burro del pozo.
Invitó a todos sus vecinos para que vinieran a ayudarle. Cada uno agarró una pala y empezaron a tirarle tierra al pozo.
El burro se dio cuenta de lo que estaba pasando y lloró horriblemente. Luego, para sorpresa de todos, se aquietó después de unas cuantas paladas de tierra.
El campesino finalmente miró al fondo del pozo y se sorprendió de lo que vio… Con cada palada de tierra, el burro estaba haciendo algo increíble: se sacudía la tierra y daba un paso encima de la tierra.
Muy pronto todo el mundo vio sorprendido como el burro llegó hasta la boca del pozo, pasó por encima del borde y salió trotando…
La vida va a tirarte tierra, todo tipo de tierra… el truco para salir del pozo es sacudírsela y usarla para dar un paso hacia arriba.
Cada uno de nuestros problemas es un escalón hacia arriba. Podemos salir de los más profundos huecos si no nos damos por vencidos… Usa la tierra que te echan para salir adelante.
Finalmente, el campesino decidió que el burro ya estaba viejo, el pozo ya estaba seco y necesitaba ser tapado de todas formas; que realmente no valía la pena sacar al burro del pozo.
Invitó a todos sus vecinos para que vinieran a ayudarle. Cada uno agarró una pala y empezaron a tirarle tierra al pozo.
El burro se dio cuenta de lo que estaba pasando y lloró horriblemente. Luego, para sorpresa de todos, se aquietó después de unas cuantas paladas de tierra.
El campesino finalmente miró al fondo del pozo y se sorprendió de lo que vio… Con cada palada de tierra, el burro estaba haciendo algo increíble: se sacudía la tierra y daba un paso encima de la tierra.
Muy pronto todo el mundo vio sorprendido como el burro llegó hasta la boca del pozo, pasó por encima del borde y salió trotando…
La vida va a tirarte tierra, todo tipo de tierra… el truco para salir del pozo es sacudírsela y usarla para dar un paso hacia arriba.
Cada uno de nuestros problemas es un escalón hacia arriba. Podemos salir de los más profundos huecos si no nos damos por vencidos… Usa la tierra que te echan para salir adelante.
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Selección de 84 recetas navideñas: Primeros y segundos platos - Mariano Orzola [Multiformato]
3 Mb
Un libro fantástico que presenta de manera práctica una selección de 84 recetas navideñas categorizadas por sus características culinarias principales. El libro de cocina imprescindible para estas Fiestas que compila las mejores recetas para preparar Platos Principales y Segundo Platos. La mejor guía para preparar deliciosos platos para la Nochebuena, Navidad y Noche Vieja, con recetas tradicionales y gourmet de la cocina mediterránea e internacional. La combinación de los primeros con los segundos platos permite crear cientos de opciones, valoradas por comensales de buen paladar.
Todas las recetas están presentadas de forma simple con el detalle de la preparación paso a paso. También incluye las claves para darle sabor a tus comidas y la descripción de los métodos de cocción uno por uno. ¡Descubre ya mismo este práctico compendio de recetas y sorprende a tus invitados en estas Fiestas preparando irresistibles platos principales, como el punto destacado de un menú navideño deslumbrante e inolvidable.
http://www.uploadable.ch/file/E9R89CnFBht2/Sfrd424295se.rar
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Copiad y pegad esto en el explorador de internet. Cuando lo descargueis vereis que sale en varios formatos, el pdf es el de ordenador, los otros son para ebooks.
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Si
miramos con cuidado podemos detectar la aparición de una franja social
que antes no existía: la gente que hoy tiene alrededor de sesenta años.
LA SEXALESCENCIA. Es una generación que ha echado fuera del idioma la palabra "sexagenario", porque sencillamente no tiene entre sus planes actuales la posibilidad de envejecer. Se trata de una verdadera novedad demográfica parecida a la aparición en su momento, de la "adolescencia", que también fue una franja social nueva que surgió a mediados del S. XX para dar identidad a una masa de niños desbordados, en cuerpos creciditos, que no sabían hasta entonces dónde meterse, ni cómo vestirse.
Este nuevo grupo humano que hoy ronda los sesenta o setenta, ha llevado una vida razonablemente satisfactoria. Son hombres y mujeres independientes que trabajan desde hace mucho tiempo y han logrado cambiar el significado tétrico que tanta literatura latinoamericana le dio durante décadas al concepto del trabajo. Lejos de las tristes oficinas de J.C. Onetti o Roberto Arlt, esta gente buscó y encontró hace mucho la actividad que más le gustaba y se ganó la vida con eso. Supuestamente debe ser por esto que se sienten plenos; algunos ni sueñan con jubilarse.
Los que ya se han jubilado disfrutan con plenitud de cada uno de sus días sin temores al ocio o a la soledad, crecen desde adentro en uno y en la otra. Disfrutan el ocio, porque después de años de trabajo, crianza de hijos, carencias, desvelos y sucesos fortuitos bien vale mirar el mar con la mente vacía o ver volar una paloma desde el 5º piso del departamento.
Dentro de ese universo de personas saludables, curiosas y activas, la mujer tiene un papel rutilante. Ella trae décadas de experiencia de hacer su voluntad, cuando sus madres sólo podían obedecer y de ocupar lugares en la sociedad que sus madres ni habrían soñado con ocupar. Esta mujer sexalescente pudo sobrevir a la borrachera de poder que le dio el feminismo de los 60′, en aquellos momentos de su juventud en los que los cambios eran tantos, pudo detenerse a reflexionar qué quería en realidad. Algunas se fueron a vivir solas, otras estudiaron carreras que siempre habían sido exclusivamente masculinas, otras eligieron tener hijos, otras eligieron no tenerlos, fueron periodistas, atletas o crearon su propio "YO, S.A.". Pero cada una hizo su voluntad.Reconozcamos que no fue un asunto fácil y todavía lo van diseñando cotidianamente.
Pero algunas cosas ya pueden darse por sabidas, por ejemplo que no son personas detenidas en el tiempo; la gente de "sesenta o setenta"", hombres y mujeres, maneja la compu como si lo hubiera hecho toda la vida. Se escriben, y se ven, con los hijos que están lejos y hasta se olvidan del viejo teléfono para contactar a sus amigos y les escriben un e-mail con sus ideas y vivencias. Por lo general están satisfechos de su estado civil y si no lo están, no se conforman y procuran cambiarlo. Raramente se deshacen en un llanto sentimental. A diferencia de los jóvenes; los sexalescentes conocen y ponderan todos los riesgos. Nadie se pone a llorar cuando pierde: sólo reflexiona, toma nota, a lo sumo… y a otra cosa.
La gente mayor comparte la devoción por la juventud y sus formas superlativas, casi insolentes de belleza, pero no se sienten en retirada. Compiten de otra forma, cultivan su propio estilo…
Ellos, los varones no envidian la apariencia de jóvenes astros del deporte, o de los que lucen un traje Armani, ni ellas, las mujeres, sueñan con tener la figura tuneada de una vedette. En lugar de eso saben de la importancia de una mirada cómplice, de una frase inteligente o de una sonrisa iluminada por la experiencia.
Hoy la gente de 60 o 70, como es su costumbre, está estrenando una edad que todavía NO TIENE NOMBRE, antes los de esa edad eran viejos y hoy ya no lo son, hoy están plenos física e intelectualmente, recuerdan la juventud, pero sin nostalgias, porque la juventud también está llena de caídas y nostalgias y ellos lo saben. La gente de 60 y 70 de hoy celebra el Sol cada mañana y sonríe para sí misma muy a menudo… Quizás por alguna razón secreta que sólo saben y sabrán los del siglo XXI.
LA SEXALESCENCIA. Es una generación que ha echado fuera del idioma la palabra "sexagenario", porque sencillamente no tiene entre sus planes actuales la posibilidad de envejecer. Se trata de una verdadera novedad demográfica parecida a la aparición en su momento, de la "adolescencia", que también fue una franja social nueva que surgió a mediados del S. XX para dar identidad a una masa de niños desbordados, en cuerpos creciditos, que no sabían hasta entonces dónde meterse, ni cómo vestirse.
Este nuevo grupo humano que hoy ronda los sesenta o setenta, ha llevado una vida razonablemente satisfactoria. Son hombres y mujeres independientes que trabajan desde hace mucho tiempo y han logrado cambiar el significado tétrico que tanta literatura latinoamericana le dio durante décadas al concepto del trabajo. Lejos de las tristes oficinas de J.C. Onetti o Roberto Arlt, esta gente buscó y encontró hace mucho la actividad que más le gustaba y se ganó la vida con eso. Supuestamente debe ser por esto que se sienten plenos; algunos ni sueñan con jubilarse.
Los que ya se han jubilado disfrutan con plenitud de cada uno de sus días sin temores al ocio o a la soledad, crecen desde adentro en uno y en la otra. Disfrutan el ocio, porque después de años de trabajo, crianza de hijos, carencias, desvelos y sucesos fortuitos bien vale mirar el mar con la mente vacía o ver volar una paloma desde el 5º piso del departamento.
Dentro de ese universo de personas saludables, curiosas y activas, la mujer tiene un papel rutilante. Ella trae décadas de experiencia de hacer su voluntad, cuando sus madres sólo podían obedecer y de ocupar lugares en la sociedad que sus madres ni habrían soñado con ocupar. Esta mujer sexalescente pudo sobrevir a la borrachera de poder que le dio el feminismo de los 60′, en aquellos momentos de su juventud en los que los cambios eran tantos, pudo detenerse a reflexionar qué quería en realidad. Algunas se fueron a vivir solas, otras estudiaron carreras que siempre habían sido exclusivamente masculinas, otras eligieron tener hijos, otras eligieron no tenerlos, fueron periodistas, atletas o crearon su propio "YO, S.A.". Pero cada una hizo su voluntad.Reconozcamos que no fue un asunto fácil y todavía lo van diseñando cotidianamente.
Pero algunas cosas ya pueden darse por sabidas, por ejemplo que no son personas detenidas en el tiempo; la gente de "sesenta o setenta"", hombres y mujeres, maneja la compu como si lo hubiera hecho toda la vida. Se escriben, y se ven, con los hijos que están lejos y hasta se olvidan del viejo teléfono para contactar a sus amigos y les escriben un e-mail con sus ideas y vivencias. Por lo general están satisfechos de su estado civil y si no lo están, no se conforman y procuran cambiarlo. Raramente se deshacen en un llanto sentimental. A diferencia de los jóvenes; los sexalescentes conocen y ponderan todos los riesgos. Nadie se pone a llorar cuando pierde: sólo reflexiona, toma nota, a lo sumo… y a otra cosa.
La gente mayor comparte la devoción por la juventud y sus formas superlativas, casi insolentes de belleza, pero no se sienten en retirada. Compiten de otra forma, cultivan su propio estilo…
Ellos, los varones no envidian la apariencia de jóvenes astros del deporte, o de los que lucen un traje Armani, ni ellas, las mujeres, sueñan con tener la figura tuneada de una vedette. En lugar de eso saben de la importancia de una mirada cómplice, de una frase inteligente o de una sonrisa iluminada por la experiencia.
Hoy la gente de 60 o 70, como es su costumbre, está estrenando una edad que todavía NO TIENE NOMBRE, antes los de esa edad eran viejos y hoy ya no lo son, hoy están plenos física e intelectualmente, recuerdan la juventud, pero sin nostalgias, porque la juventud también está llena de caídas y nostalgias y ellos lo saben. La gente de 60 y 70 de hoy celebra el Sol cada mañana y sonríe para sí misma muy a menudo… Quizás por alguna razón secreta que sólo saben y sabrán los del siglo XXI.
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Feliz cumpleaños preciosa. Un besote cotorril para ti.
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Hola Chicas, para las que tienen problemas con las transferencias internacionales os damos la solución de la Western Union. Sólo hay que decir quién recibe que es NAYIBE D GONZALEZ y la localidad donde ella vive, DORAL, FLORIDA, EEUU. Os pedirán una contraseña, que consisten en una pregunta y una respuesta. En la pregunta decid que ¿cómo se llama nuestro grupo? y la respuesta será LAS COTORRAS.
Gracias a todas y recordad, cualquier colaboración es importante.
Gracias a todas y recordad, cualquier colaboración es importante.
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El dolor de cabeza. Llega como una sombra que nos envuelve con sus envestidas punzantes en forma de migrañas o cefaleas. En ocasiones pueden ser verdaderamente invalidantes, otras veces, se convierten en ese compañero persistente que acompaña nuestro día a día. Como un velo invisible que afecta a nuestra calidad de vida. Pero ¿Qué hay detrás de esos dolores de cabeza tan frecuentes? Llama la atención que esta dolencia sea la más sufrida entre la población, iniciándose ya en la adolescencia.
En ocasiones, cuando indagamos en esos disparadores de las migrañas, por ejemplo, se hallan muy habitualmente factores como el estrés, la ansiedad e incluso muchos tipos de depresiones. Es decir, dejando a un lado dimensiones puramente orgánicas o fisiológicas que nos pueden hacer ser más o menos tendentes a padecer este tipo de dolencias, existen pilares psicológicos y existenciales que pueden agravar aún más estos estados tan frecuentes. Veámoslo con detalle.
RELACIÓN ENTRE EL DOLOR DE CABEZA Y LAS EMOCIONES
Son muchas las emociones que experimentamos día a día, pero como ya sabes, no todas son beneficiosas. El estrés, la ansiedad o los estados de tristeza, generan unos cambios químicos muy notables en nuestro cuerpo. El estrés, por ejemplo, origina altos picos de cortisol que van a “modelar” por así decirlo, muchas de nuestras funciones vitales más básicas, tales como la tensión arterial. La tristeza activa a su vez una serie de neurotransmisores que pueden debilitar claramente nuestro sistema inmunológico, y con ello pueden aparecer estas persistentes cefaleas.
Aunque hay otro dato a tener en cuenta, uno que puede que hayas vivido tú mismo en persona alguna vez. El estrés y la ansiedad contraen muchas de nuestras arterias. Pero cuando nos relajamos –o lo intentamos- los vasos sanguíneos del cerebro se dilatan gestando así el dolor de cabeza. Es por ello que son tan frecuentes esas dolencias durante los fines de semana o, simplemente, cuando llegamos a casa tras un día te trabajo y estrés. Es decir, basta con intentar “desconectar para descansar” y, entonces, emerge ese dolor de cabeza.
Toda emoción negativa que invada nuestra mente, va a tener su impacto en nuestro cuerpo si es un estado persistente en el tiempo. La tristeza que dura meses nos irá quitando la energía segundo a segundo, como un devorador interior que se exteriorizará en cansancio, en dolor de cabeza. Y a su vez, este estado se convertirá en una especie de “uróboro”, esa criatura mitológica que se devora la cola formando un círculo. El dolor emocional se traduce en dolor físico, y el dolor físico a su vez nos incapacita gestando un inicio de depresión. Es un riesgo, un riesgo elevado, qde ahí la importancia de gestionar nuestras emociones día a día, estableciendo prioridades y marcando límites.
CUIDA DE TUS EMOCIONES Y HARÁS FELIZ A TU CUERPO
Es muy fácil de decir: “cuida adecuadamente de tus emociones y sé feliz”. Una de esas habituales frases de autoayuda que no siempre son fáciles de llevar a cabo. ¿Cómo hacerlo? Necesitas ese trabajo estresante para mantener a tu familia. Tienes problemas en casa, con tu pareja, con tus hijos, con tu familia… ¿Qué puedo hacer? Los problemas de la vida no se resuelven siempre con los extremos: dejar el trabajo estresante, o dejar a los míos. En absoluto. De ahí que debamos empezar siempre con objetivos a corto plazo, objetivos factibles.
Establece límites. Sé consciente de hasta donde puedes llegar y reparte adecuadamente los tiempos: horas de trabajo, horas de ocio personal, horas de descanso. Encuentra siempre un instante a lo largo del día para ti mismo. Para tus pensamientos, para tu identidad.
Que el tiempo que estés con los tuyos sea siempre de calidad, fomenta tu autoestima y evita que nadie te manipule, que invada tu espacio personal o que ataque los valores que son importantes para ti. Protégete, quiérete, ilusiónate por algo cada día. Esa calidad de vida cotidiana y sencilla es la que más alivia nuestras tensiones, y por tanto las que más nos alejan de esa tensión que deriva siempre en dolor de cabeza. Recuérdate a ti mismo/a que la felicidad siempre puede recuperarse y que todos merecemos obtenerla. Es una aspiración y una realidad.
Duerme bien, disfruta de tu cotidianidad, equilibra tu estrés hasta dominarlo a un nivel adecuadodonde ya no pueda hacerte daño, donde ya no exista esa tensión que daña tu cuerpo. Evitar que el dolor de cabeza sea ese leivmotiv persistente en tu vida, exige en ocasiones hacer pequeños cambios. Cuidarse física y emocionalmente, es pues una obligación y un deber que no puedes descuidar.
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Queridas cotorras, agradeciendo de ante mano por tomarse un tiempo para
leer estas cortas líneas, mi premura de hoy se debe a que mi linda
viejita, mi madre de 84 años necesita un Marcapasos y no cuento con el
capital necesario para tal adquisición y posterior implantación, ya que con la mala situción del país no he podido
conseguirlo de otras formas recurro ante uds para solicitar su ayuda
económica, lo que puedan colaborar nosotros sabremos agradecerlo,
dandoles las gracias encarecidamente y que Dios los bendiga hoy y
siempre.
Como el cambio de moneda aquí es muy caro perderíamos mucho así que os dejo la cuenta de mi cuñado en EEUU y así perderemos menos en el canje:
Ivan Cazzola
Banco Chase
Cuenta Corriente # 267084131-4462288858
Swist Chasus 33
Direccion del Banco 150. SE Second Ave Miami FL 33131.
Este es el mensaje que lanza Conce y este es el mío.
Hoy me siento furiosa; conmigo misma por hacer un mundo de cosas que no
son tan grandes y con lo que se ha dado en llamar "la casta" en general
que cada día es más insolidaria, egoista, que sólo sabe mirarse el
ombligo para seguir ahí arriba por mucho que lo disfracen de
preocupación por su pueblo.
Hoy una amiga venezolana nos lanza un mensaje pidiendo ayuda porque su mamá necesita un marcapasos que NO hay en Venezuela. Hasta ahí fácil, se compra fuera y listo, sólo son 450 dólares, ¿pero sabéis lo que es eso para un venezolano normalito ahora mismo? Siguiente cosa, los propios médicos le dicen que ni loca la intente operar en un hospital público porque las condiciones son pésimas que si quiere una oportunidad la lleve a un privado; 17000 dólares, algo imposible.
Y ahí la tengo recorriendo hospitales militares, la asamblea nacional o misiones de la embajada de Cuba que le dicen que formule una solicitud de ayuda a través del gobierno venezolano. Ese mismo gobierno que ha hundido al país más rico de América latina en la miseria. Me avergüenza este mundo en el que hemos dado poder a una tropa de impresentables y ahí seguimos, con la cabecita gacha rezando porque no nos toque.
Hoy me siento furiosa, y no se dónde descargar mi ira y mi rabia.
Hoy una amiga venezolana nos lanza un mensaje pidiendo ayuda porque su mamá necesita un marcapasos que NO hay en Venezuela. Hasta ahí fácil, se compra fuera y listo, sólo son 450 dólares, ¿pero sabéis lo que es eso para un venezolano normalito ahora mismo? Siguiente cosa, los propios médicos le dicen que ni loca la intente operar en un hospital público porque las condiciones son pésimas que si quiere una oportunidad la lleve a un privado; 17000 dólares, algo imposible.
Y ahí la tengo recorriendo hospitales militares, la asamblea nacional o misiones de la embajada de Cuba que le dicen que formule una solicitud de ayuda a través del gobierno venezolano. Ese mismo gobierno que ha hundido al país más rico de América latina en la miseria. Me avergüenza este mundo en el que hemos dado poder a una tropa de impresentables y ahí seguimos, con la cabecita gacha rezando porque no nos toque.
Hoy me siento furiosa, y no se dónde descargar mi ira y mi rabia.
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Lo que el ojo no ve [C. Historia][WEBDL][Español][2011]
La realidad es que el ojo humano ve menos del 1% de lo que nos rodea. Lo que significa que estamos constantemente rodeados por un mundo que no podemos ver. Alrededor de nosotros nos bombardean los rayos y olas invisibles, un maravilloso ecosistema infinito de microorganismos luchando por sobrevivir. Con el ojo no podemos ver las cosas que son demasiado rápidas o demasiado lentas, demasiado grandes o demasiado pequeñas. En este fascinante documental, contamos las 40 cosas más increíbles que no puedes ver con el ojo humano. Utilizamos lo último en tecnología de vanguardia y animación CGI revelar la realidad asombrosa del mundo invisible que nos rodea.
Aquí tenéis los enlaces de descarga.
http://www.uploadable.ch/file/HcgsPkg8xzfH/Sfrd423645lo.part1.rar
http://www.uploadable.ch/file/rFRfWAfteeXd/Sfrd423645lo.part2.rar
La realidad es que el ojo humano ve menos del 1% de lo que nos rodea. Lo que significa que estamos constantemente rodeados por un mundo que no podemos ver. Alrededor de nosotros nos bombardean los rayos y olas invisibles, un maravilloso ecosistema infinito de microorganismos luchando por sobrevivir. Con el ojo no podemos ver las cosas que son demasiado rápidas o demasiado lentas, demasiado grandes o demasiado pequeñas. En este fascinante documental, contamos las 40 cosas más increíbles que no puedes ver con el ojo humano. Utilizamos lo último en tecnología de vanguardia y animación CGI revelar la realidad asombrosa del mundo invisible que nos rodea.
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